Penyebab Anemia

Kekurangan Zat Besi - Zat besi adalah bahan utama untuk membentuk sel darah merah. Kalau kamu jarang makan daging, bayam, atau kacang-kacangan, tubuhmu bisa kekurangan “bahan baku” ini.

Kehilangan Darah - Misalnya, saat menstruasi yang banyak, luka, atau masalah dalam tubuh seperti tukak lambung, darah hilang dan sel darah merah ikut berkurang.

Kurang Vitamin B12 dan Asam Folat - Dua nutrisi ini penting banget buat produksi sel darah merah. Kalau kurang makan ikan, telur, atau sayuran hijau, prosesnya bisa terganggu.

Penyakit Tertentu - Ada penyakit seperti gangguan ginjal, kanker, atau anemia sel sabit yang mengacaukannya, entah bikin darah susah diproduksi atau malah rusak.

Produksi Darah Bermasalah - Kadang tulang sumsum, tempat bikin darah, nggak bekerja maksimal. Ini bisa karena faktor genetik atau efek obat tertentu.